Нужно перестать замыкаться в себе.
Мне казалось, что всё окружающее отвлекает меня от сути жизни, и я пытался остановиться, отвлечься, замкнуться и сосредоточиться на себе. Я думал, что напрявляя внимание на то что происходит вокруг, я рассеиваюсь и распыляюсь, что оно поглощает меня.
Но последнее время я чувствовал, что вообще не жил, и жить не хотел, ровно как и умирать.
Просто. Ничего.
Такое продолжается уже несколько лет с разной силой и периодичностью.
Если перестать замыкаться, то отпускает немного. Что ж, буду пробовать.